KAHRAMANMARAŞ NEFES ALDI

Nefes Koçluğu Federasyonu ve Nevsah İnstitute  katkılarıyla  14-15-16 Eylül 2019 tarihlerinde dört oturumlu  Ücretsiz Nefes Tanıtımları, Kahramanmaraş  E-Life Güzellik Merkezi’nde yapıldı.  Kahramanmaraş halkının yoğun talebinin olduğu etkinlikler tam katılım ile gerçekleşti. Yaklaşık 70 kişinin katıldığı oturumlar katılımcıların memnuniyetleri ile sonuçlandı.

Katılımcılar bu çalışmalarla birlikte çocukluklarında sahip oldukları doğal nefeslerini, kendi kendilerine geliştirdikleri bir davranış biçimi olarak sonradan kazanılmış öğrenilmiş davranış biçimleri ile nasıl limitlediklerinin, nasıl bozduklarının farkındalığını kazanmış oldular. Yapılan sunumda nefesin önemine değinilirken fiziksel, zihinsel ve ruhsal seviyede etkilerinden de bahsedildi. Bunlarla birlikte nefes seansını nasıl deneyimleyecekleri anlatılan katılımcılar yaklaşık 50 dakika süren nefes seanslarına da katıldılar. Şehrimize İstanbul’dan gelen stajyer lider koçlar Seçil Karanlık ve Kezban Taşoluk liderliklerinde düzenlenen oturumların organizasyonu Nefes Koçu Şule Aktepe tarafından gerçekleştirildi. Çalışmaların yoğun talep görmesi sebebi ile şehrimizde düzenli aralıklarla tanıtım programlarına devam edilebileceği bilgisi paylaşıldı. Ayrıca Temel Nefes Eğitimi, Nefes Koçluğu Federasyonu ve Mucize Kursu hakkında bilgiler verildi.

Kahramanmaraş’ ta yaşayan nefes koçu Şule Aktepe bir şirkette Kalite Kontrol Müdürü olarak çalışmakta. Aynı zamanda bir yoga eğitmeni olan Şule Aktepe, bireysel nefes seanslarının yanında nefes tanıtımlarını da organize ediyor. Nefes koçluğunun hayatı için vazgeçilemez bir önemde olduğunu, ulaşılan her canın yaşadığı mutluluğun tarif edilemez olduğunu ve nefes seansını herkesin deneyimlemesi gerektiğini belirtiyor. Mucize Kursu katılımı sonrasında fibromiyalji sebebiyle oluşan sırt ağrılarından kurtulduğunu bize söyledi. Nefesin fonksiyonel haline kavuşturulmasının, fiziksel, psikolojik ve ruhsal açıdan yararlarının yadsınamaz olduğunu, bireysel seans yaptığı kişilerden aldığı geri bildirimlerin de aynı doğrultuda olduğunu mutlulukla ifade etti. 

Şehrimize gelen iki stajyer lider ise Nevsah İnstitute ve Nefes Koçluğu Federasyonu üyeleri ve ikisi de aynı zamanda kendi mesleklerini yürütmeye devam ediyorlar. Kezban Taşoluk özel bir bankada finans danışmanı ve hala aktif olarak çalışmakta. Yüzündeki egzamanın iyileşmesi ile birlikte nefes koçluğuna gönül verdiğini anlatıyor ve 7 yıldır Nefes Koçluğu Federasyonu ve Nevsah  İnstitute  çalışmalarında aktif olarak görev alıyor. Seçil Karanlık ise Kalite Yönetim Direktörü olarak aktif çalışıyor ve 6 yıldır Nefes Koçluğu Federasyonu ve Nevsah  İnstitute  çalışmalarında aktif görev alıyor. Seçil Karanlık cilt mantarı problemi için uzun dönem kullanması gereken kremlerini henüz kapaklarını bile açmadan gittiği Mucize Kursu’ nda yanında götürmüş. İlaçlarını kullanmayı unuttuğunu ve bir hafta gibi kısa bir sürede kurs süresi içinde kendiliğinden iyileşen mantarın izinin dahi kalmadığını, şaşkınlıkla doktoruna yeniden gittiğinde “Sen bağışıklık sistemini bu kadar güçlendirecek ne yaptın?” sorusu ile karşılaştığını belirterek nefesin saymakla bitmeyen mucizevi etkilerini heyecan ile anlatıyor.

Kendileriyle nefesin fiziksel, zihinsel ve ruhsal seviyede olmak üzere etkilerine de değindik. Bizlere fiziksel seviyede nefes alışkanlığının değişmesi doğal ve fonksiyonel olmasının (açık nefes), arınma, detoks, hafifleme, daha canlı, dinamik, daha güçlü, dengeli, güçlü ve enerjik, kanda oksijen oranının yükselmesi, hücre yenilenmesi, güçlü bağışıklık sistemi gibi etkilerden bahsettiler. Zihinsel seviyede durgun zihin, koşulların ortadan kalkması, netlik, pozitif düşünce sistemine evrilen zihin dönüşümü, bilinçaltı temizliği, bastırılmış duygulardan arınma, hücre hafızasından geçmişin temizlenmesi, algıda değişme, farklı bakış açılarından bakabilme, farkındalık, ruhsal olarak ise anda olma, dinginlik, denge, huzur, yaratıcılık, teslimiyet, evrensel akış ve niyetlerin gerçekleşmesinden bahsettiler.

Çalışma sonrası katılımcılar ile yapılan görüşmelerde katılımcılar nefes ve hayatlarını nasıl yaşadıkları arasındaki bağlantı ile ilgili farkındalık yaşadıklarını belirttiler. Bundan sonra Kahramanmaraş’ta bu tür çalışmaların devamını beklediklerini, çevrelerinde pek çok kişinin ihtiyacı olduğunu ve tavsiye edeceklerini söylediler.

Kahramanmaraş’ a ilk kez gelen stajyer liderlerimizden şehrimizle ilgili görüşlerini de paylaşmalarını istedik; Kahramanmaraş’ın cömert ve güler yüzlü insanları ile birlikte dokusunu, kültürel yapısını, çok sevdiklerini belirtirken Kahramanmaraş ile ilgili daha fazla tanıtım yapılması gerektiğini ve tur organizasyonları yapılarak şehrin tanıtımına katkıda bulunulabileceğini ifade ettiler.

Özellikle bizlere böyle bir tanıtım imkanı veren ve kapılarını açan E-Life Güzellik Merkezi sahibi Sezgi Kaçmaz ve çalışanlarına nazik ev  sahiplikleri ve gönülden desteklerinden dolayı çok teşekkür ederiz.